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山卡拉野山货的文章

1. 研粉拌食
鸡内金烘干磨细粉，做菜、拌面、拌米饭直接拌匀吃，日常佐餐食用。鸡

1. 研粉拌食鸡内金烘干磨细粉，做菜、拌面、拌米饭直接拌匀吃，日常佐餐食用。鸡

鸡内金汤做法？食材（2人份）

- 干鸡内金 3g（建议提前干炒去腥，炒至微黄

鸡内金汤做法？食材（2人份） - 干鸡内金 3g（建议提前干炒去腥，炒至微黄

广东家常四神汤做法（正宗广式煲汤版）食材

山药、莲子、芡实、茯苓
搭配：瘦肉

广东家常四神汤做法（正宗广式煲汤版）食材山药、莲子、芡实、茯苓搭配：瘦肉

食材

山药、茯苓、莲子、芡实
可按需加：瘦肉/排骨/猪肚

做法

1.

食材山药、茯苓、莲子、芡实可按需加：瘦肉/排骨/猪肚做法 1.

鸡内金吃法。鸡内金煮汤很简单，直接丢进去煮就行，是先清洗、后煮久一点，给你最实用

鸡内金吃法。鸡内金煮汤很简单，直接丢进去煮就行，是先清洗、后煮久一点，给你最实用

五指毛桃+山药+薏米煲汤方法

材料（2–3人）

- 五指毛桃：30–5

五指毛桃+山药+薏米煲汤方法材料（2–3人） - 五指毛桃：30–5

1. 选择合适的石菖蒲植株
○ 挑选生长健壮、根系发达且无病虫害的石菖蒲

1. 选择合适的石菖蒲植株 ○ 挑选生长健壮、根系发达且无病虫害的石菖蒲

艾草青团（简单家常版，不塌不裂）

材料

- 新鲜艾草 1把

- 糯米粉

艾草青团（简单家常版，不塌不裂）材料 - 新鲜艾草 1把 - 糯米粉

人参乌鸡汤（）

味道清甜不苦

食材（2–3人）

- 乌鸡半只～1只

人参乌鸡汤（）味道清甜不苦食材（2–3人） - 乌鸡半只～1只

五指毛桃煲汤做法，做面条好吃。一、想好喝，材料一定要这么配

经典好喝组合（3

五指毛桃煲汤做法，做面条好吃。一、想好喝，材料一定要这么配经典好喝组合（3

材料（3–4人）

- 猪骨/筒骨/排骨 400g

- 淮山（干山药）15g

材料（3–4人） - 猪骨/筒骨/排骨 400g - 淮山（干山药）15g

材料，茯苓，莲子，芡实，山药

1.：泡好的茯苓、莲子、芡实沥干；鲜山药去皮切滚

材料，茯苓，莲子，芡实，山药 1.：泡好的茯苓、莲子、芡实沥干；鲜山药去皮切滚

杜仲
黑豆
黄芪
茯苓
牛大力
巴戟天
枸杞

做法:
1.黑豆可以提前泡发1个

杜仲黑豆黄芪茯苓牛大力巴戟天枸杞做法: 1.黑豆可以提前泡发1个

虫草花瑶柱芡实汤

配料：
芡实
枸杞
虫草花
瑶柱
花生

做法:
1.芡实可

虫草花瑶柱芡实汤配料：芡实枸杞虫草花瑶柱花生做法: 1.芡实可

配料：

五指毛桃
蜜枣
赤小豆
茯苓
山药
芡实
莲子

做法:
1.把山药和

配料：五指毛桃蜜枣赤小豆茯苓山药芡实莲子做法: 1.把山药和

颜色不一，纹理不同，厚实不同。脾胃鸡内金

颜色不一，纹理不同，厚实不同。脾胃鸡内金

香蒲，也叫腊肠，水蜡烛，70后80后小时候经常玩，可以满天飞，谁玩过？药材农村

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原料：海底椰、麦冬，麦冬，无花果，灯心草，肉类
盐适量。做法
1. 将肉类洗净

原料：海底椰、麦冬，麦冬，无花果，灯心草，肉类盐适量。做法 1. 将肉类洗净

原料党参、枸杞子，黄芪，桂圆，红枣，肉类
盐适量。做法
1. 将肉洗净切片，汆水

原料党参、枸杞子，黄芪，桂圆，红枣，肉类盐适量。做法 1. 将肉洗净切片，汆水

以下几个方面可以帮助判断鸡内金质量的好坏：

外观特征

- 颜色：优质鸡内

以下几个方面可以帮助判断鸡内金质量的好坏：外观特征 - 颜色：优质鸡内

山卡拉野山货

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