这几天我用小棍敲打腿的内外两侧以及腹股沟，效果不错，肝胆格外舒服轻松，排便

形意大虾 2026-05-02 17:10:31

这几天我用小棍敲打腿的内外两侧以及腹股沟，效果不错，肝胆格外舒服轻松，排便睡眠也改观了，大家不妨试一下。

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