这奇亚籽布丁吃起来妥妥的芒果糯米饭🥭配方

厚实到可以kuai成球的质地， Q糯的口感混合着椰丝的咀嚼感， 甜蜜的芒果味儿带着椰香和微咸， 以上的描述，谁还分得清是芒果糯米饭还是奇亚籽布丁！ 大家记得把音量打开点图1和3的live，一勺子舀下去真的引起极度舒适。 - 今年这一季的芒果非常优秀，几个超市随便买，都是软熟甜美细腻的品质。刚好家里有材料，就以芒果糯米饭为灵感做了奇亚籽布丁。 强烈推荐大家也试试，类似的风味，但更高的膳食纤维，omega3和蛋白质，而且准备一次可以吃几顿，不管是轻盈不犯困的早餐，还是下午小点心都很合适。 - 📒食材 芒果半个，牛奶或椰奶1/2cup，奇亚籽1/4cup，希腊酸奶半盒，椰浆2tbsp，椰蓉1tbsp，蜂蜜1tbsp，盐少许。 - 📖做法 芒果和牛奶打成浆，我没有把芒果果肉打得太细，保留一点口感； 芒果奶浆和余下食材混合，盖上保鲜膜，冰箱冷藏三小时或隔夜； 第二天吃的时候，我还装饰了芒果丁，椰蓉和一点小麻薯，你也可以根据自己的喜好加点料～ - 🌟小贴士 我的配方大概可以当甜品4小份，备餐的话可以翻倍用； 材料是灵活的，可以根据喜欢的稠度、喜欢浓郁的多加希腊酸奶和奇亚籽，喜欢流动感一点的放多些牛奶，但千万记得加一点点盐，是芒果糯米饭味道的灵魂！ -