谷雨节，多喝3种茶，对身体好！ 今日谷雨，正是一年中春夏交界之时。 此时的天气，闷闷的、热热的、潮潮的，建议多喝些好茶，让身体舒畅起来。 ①绿茶。 眼下正是绿茶的上市季，自然不能错过这一年一度的鲜滋味。 绿茶的鲜爽、清新，正好可以一扫谷雨时的潮湿闷热，让身体清爽起来。 午后困乏时，来上一杯绿茶，提神效果也不错。 ②一年以上的陈白茶。 新白茶上市在每年的四月底、五月初，还有一段时间需要等待。 此时，不妨拿出去年的陈年白茶喝一喝。 陈了一年的白茶，鲜爽依旧，同时又有些许老白茶的醇厚底子。 这是与绿茶不同的饮茶体验，同样适合谷雨节气。 ③足火岩茶。 想要去除谷雨节气的闷燥，一种方法是喝绿茶、白茶，而另一种方法则是喝岩茶。 尤其是焙了足火的岩茶，焙火香浓郁，汤感醇厚，一杯就足以扫除雨季给身体带来的不适。 而且岩茶品种多样，主流的水仙、肉桂、大红袍，还有诸多名丛、奇种。 换着喝，既不腻，每天又有新的饮茶体验。
