司美格鲁肽化合物专利到期这个热搜蹭一下。我亲身体验，打司美只是短期见效，如果不彻底改变饮食习惯，必反弹，相当一部分比原来还严重。
司美的基本逻辑是从化学角度抑制食欲，延长饱腹感，吃的少了，所以就会瘦。
但是，糖的成瘾性和对人脑的刺激作用是基因进化来的，其抵抗力并不比司美差。
如果你没有改变饮食习惯和结构，按照以往的习惯吃，很快就会产生耐药性。即使看起来少吃了，但因为吃的是高糖精致食物，所以摄入量仍然是严重超标。
一旦停药，顺流直下。
不是不能打司美，如果是糖尿病患者，在医生的指导下控糖的同时用司美辅助是可以的。
但如果是想走捷径的，我劝你趁早断了这个念想。
控糖是当前饮食环境下通往健康和减重的唯一捷径，其他方法连弯路都算不上，都是死胡同。
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