《zhongyi美容学》

（只做书籍分享‼️）胡桃仁性味归经：甘，温。归肺、肾、大肠经。美容功效：补肾助阳，补肺敛肺，润肠通便，润肤悦容，生发乌发。现代研究：主要含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、锌、锰等，且所含蛋白质富含18种氨基酸，其脂肪酸为不饱和的亚油酸和亚麻酸。应用：治疗脱发、白发、白dian风、酒zha鼻。用法：每天服2～3个，2～3个月有效，宜长期服用。猪皮性味归经：甘、凉。美容功效：清心肺，除烦满，利咽喉，消肿痛，润肤抗皱。现代研究：其蛋白质的含量是猪肉的2.5倍，碳水化合物的含量比猪肉高4倍多，而脂肪的含量却只有猪肉的一半。猪肤所含蛋白质主要为胶原蛋白，其次为弹性蛋白。应用：治疗皱纹。