《〈黄帝内经〉徒手健康法》2
我的兜兜里没啥
2024-08-20 14:27:19
龙眼枸杞明目茶
做法：用两颗龙眼，鲜的也行，干的也行，把外面的皮去掉，然后加上四颗枸杞泡水，上午泡一次，下午泡一次。
泡脚，抓一小把花椒，盐一勺，葱三段，姜三片，醋一杯，酒一杯，拿刚烧开的水一沏，然后把脚放在那儿先熏，再烫，再洗，舒筋活血。
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一林
龙眼核要去掉吗