真是奇了怪了？过午不食体重没降反增，这究竟是怎么了呢？！ 今天是2026年5月19日，早晨5点48分称体重113.2斤，出乎人预料之外。 昨天是第三天过午不食，早晨就有意识的克制，喝一小碗大米粥，吃了一个小馒头，然后就吃了一些油炸碎扇子。 这些碎扇子放的时间有点久了，想着把它割杀完了，就这一步，估计就算吃多了，然后，吃了一根香蕉，桑椹和小西红柿，一把小黑旦，早饭应该是吃了个八九分饱，也并没到十分饱呀！ 中午则是喝了碗早晨的剩粥，喝了点菜鸡蛋汤，然后，多吃了些炒菜，炒菜似乎多吃了些，总体也就七八分饱。 大概中午一点左右，全面禁食，为什么会是这样的结果呢？ 身体处于节能模式？？？ 为此，今天还得继续过午不食，不达到112斤左右，决不罢休！ 中午的洋槐花炒鸡蛋油太多，估计吃多了，没能消化掉。每一口多吃的饭菜都要付出代价。[福][福][福][祈祷][祈祷][祈祷][点亮平安灯][点亮平安灯][点亮平安灯][加油][加油][加油]
