乳清蛋白含有80%乳清蛋白，它是提高免疫力的乳铁蛋白的重要来源。还含有提高免疫力

解振华讲营养 2026-05-05 17:01:50

乳清蛋白含有80%乳清蛋白，它是提高免疫力的乳铁蛋白的重要来源。还含有提高免疫力的乳球蛋白。以及能够帮助肝脏解毒，减少自由基的谷胱氨肽。对于老人，孩子，孕妇，乳母，健身者和住院患者，补充乳清蛋白获益良多。

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