中医多认为花生是平性或温性，但阿育吠陀认为花生仁和花生红衣都是凉性。而且中医说不

地缘冲突舆美食 2026-04-04 07:09:23

中医多认为花生是平性或温性，但阿育吠陀认为花生仁和花生红衣都是凉性。而且中医说不清楚花生和腰果的性味功效差别，都是补脾润肺化痰。但是阿育吠陀说得更清楚些：花生结构更致密沉重（嚼着明显比腰果硬）土性更强，更增卡法沉重，同时干涩（清油）也会减卡法水湿，但总体还是导致卡法人更沉更重更滞。因为干涩也不适合本来就干的瓦塔人。我昨天吃了100克去皮花生也是感觉比腰果更动更泻，梦到连绵的线条险峻的群山。但是多数瓦塔人也不会像我吃这么多，如果一天二三十克同时吃涩味蔬菜水果少也可以

0 阅读：0

地缘冲突舆美食

感谢大家的关注

作者最新文章

1

有些人低碳后身体好转了是因为总量减量了，只要减量不管减肉蛋奶，碳水，食用油，汤饮

2

营养学很多研究标本用的西方人，但西方人中皮塔人比东方人多，因此结论≈皮塔养生指南

3

不要再问中医能否吃粗粮了，中医解释不清楚这个问题，因为本草书中的谷物基本都是粗粮

4

中医多认为花生是平性或温性，但阿育吠陀认为花生仁和花生红衣都是凉性。而且中医说不

5

中医多认为蔡磊渐冻症了应该静卧少工作以养气，但如果他是皮塔人很难静下来，对于皮塔

6

徐文兵老师认为焦虑是火迫思维妄行，阿育吠陀认为如果是期待着一种未知结果式的焦虑是

7

有些人不爱吃铁棍山药，可能是买的麻山药（菜山药）或者嫩铁棍山药，这两种营养积累都

8

有些人误以为蔬菜比起谷物更多汁液因此不燥，实际阿育吠陀认为蔬菜多数是轻燥干（类似

9

徐文兵老师老说鸡肉动风不适合少阳之体的孩子，但我吃猪牛羊鸡都感觉不到动风，除非我

10

吃汉堡是吃鸡肉堡还是牛肉堡？瓦塔人和卡法人应该多吃鸡肉堡，因为鸡肉比牛肉更轻（好

热门分类