姐妹们一定要储存肌肉呀

甜辣酱姐呐 2026-04-01 18:01:37
好久没拍健身照，突然发现背练出了线条哎，我平时就练三大件:硬拉，深蹲，臀推，上半身主要靠乐刻的胸背塑型。永远相信长期主义! PS: 上了一节CF，发现本I人极不适应，只适合自己默默地练，跟别人交流不了一点，有一样的吗？🙋🏻‍♀️ 背心:maia active T:始祖鸟 裤子:lulu 鞋子:rv

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