今日小年，无论多忙，牢记4忌讳：1不吵、2不借、3不吃、4不去 在北方，小年

今日小年，无论多忙，牢记4忌讳：1不吵、2不借、3不吃、4不去 在北方，小年是腊月二十三；南方多数地区，则选在腊月二十四。尽管日期略有不同，但人们对小年的重视与期盼却是一致的，都希望借此辞旧迎新，迎来一年的好运气。不过，小年时节，有4个忌讳可得牢记！ 1不吵 小年意味着团圆与祥和，此时若大吵大闹，会破坏节日氛围，还可能影响心情。情绪波动过大，易导致血压升高、心跳加速，对心脑血管健康不利。所以，这一天尽量保持平和，和和气气。 2不借 小年这天不宜向外借钱或借物。从健康角度看，频繁的借贷往来可能带来心理压力，让人焦虑不安，影响睡眠质量。保持轻松心态，才能更好地迎接新年。 3不吃 避免食用过多油腻、辛辣食物。这类食物易加重肠胃负担，引发消化不良、上火等问题。小年饮食宜清淡，多吃蔬菜水果，让肠胃也“轻松过年”。 4不去 尽量不去嘈杂、空气不流通的场所。人多拥挤的地方，细菌病毒容易传播，增加感染疾病的风险。选择在家陪伴家人，享受温馨时光，才是小年的正确打开方式。 小年已至，遵循这些忌讳，让健康与好运常伴左右。