教你三招快速缓解偏头痛

偏头痛一种常见且反复发作的头痛，高发于中青年期，多见于女性，长期劳累、紧张、工作压力大、情绪不稳定是诱发偏头痛的常见因素。不可硬抗，尽快就医治疗，防止偏头痛影响身体健康。 三招快速缓解偏头痛： 按摩放松：用手指轻轻按摩太阳穴、风池穴等穴位，顺时针和逆时针各按揉8圈，反复几次，可以促进血液循环，缓解头部紧张。 冷敷与热敷：根据个人的情况，选择在额头和后颈部，进行冷敷或热敷。热敷可以用热毛巾、暖水袋或者暖颈贴，也可以洗个热水澡，但头发要吹干。 服用-太极通天口服液：饱受偏头痛困扰的宝子可服用一太极通天口服液。由川芎、赤芍、天麻等多种中药在经典名方基础上优化而成。有活血化瘀、祛风止痛的功效。从根源有效缓解偏头痛引起的一系列症状。 生活上应如何调节 偏头痛星人可以在工作和生活中找到平衡点，有效管理和缓解偏头痛症状，提高生活质量，我们要怎么做。 规律的睡眠保证 改善饮食习惯 管理工作压力 工作和生活已经够头疼了，别让再让偏头痛困扰你！ 太极通天口服液 国药准字Z10980058 禁忌内容或注意事项请详见说明书 请仔细阅读产品说明书或在医务人员的指导下购买和使用 【渝药广审(文)第250146-01089号】