建议：固定每天80%的动作

长生有点乐 2026-01-13 00:04:13

行动>思考当我们每天固定80%的动作生活中有一套可依赖的规律行为时就会感受到自己对时间、目标以及身心健康的把握更加坚定和稳定

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长生有点乐

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