8M+宝宝辅食时蔬米饭手指条手指食物｜教程
可乐日食记
2025-12-24 00:09:09
今天分享这款米饭手指条，用蔬菜，鲜虾，胚芽米，🐔蛋搭配做的时蔬米饭手指条，选择蒸的方法，软糯易消化，如果还没长牙的宝宝也可以吃哦。
[害羞R]不爱吃蔬菜或者米饭的宝宝，一定要安排，一口下去有蔬菜也有米饭，也可以当做手指食物锻炼抓握能力。
.
食材准备：
🐔蛋
青瓜
胡萝卜
鲜虾
米饭
猪肝粉
🥣做法：
1.胡萝卜 青瓜 去皮切碎 鲜虾去皮切小
2.胡萝卜 青瓜 虾 米饭 🐔蛋 猪肝粉一起搅拌均匀
3.模具刷油 倒入拌好的糊
4.盖上保鲜膜 用牙签扎小孔 上锅蒸20分钟 闷2分钟
[飞吻R]关注我一起带宝宝解锁更多美食
0
阅读：1
