9M+宝宝辅食番茄虾仁面裙带菜厚蛋烧｜教程
可乐日食记
2025-12-18 00:06:34
👧🏻可乐很喜欢吃虾，今天就做了番茄虾仁面，酸甜开胃又营养，做法也很简单哦
📝
裙带菜厚蛋烧
番茄虾仁面
水果：樱桃李
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🌈番茄虾仁面
食材：
番茄
虾仁
上海青
宝宝面
🥣做法：
1.番茄去皮切碎 青菜切碎
2.锅里刷油 倒入番茄碎翻炒出汁
3.倒入一碗水煮开
4.放入面条煮熟
5.倒入虾仁 青菜煮一分钟即可
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🌈裙带菜厚蛋烧
食材：
蛋
胡萝卜
裙带菜
🥣做法：
1.胡萝卜焯水切碎 泡发好的裙带菜切碎
2.倒入蛋搅拌均匀
3.锅里刷油 倒入蛋液 平铺小火慢煎
4.凝固后卷起来 剩下蛋液倒入
5.重复刚才的步骤凝固后卷起来 四面煎至金黄 熟即可
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