乳腺癌，如何早期发现？快自查！ 乳腺癌是女性发病率第一的恶性肿瘤，但它也是最有机会被早期发现的癌症之一。发现得早和发现得晚，结局天差地别。 三个手段，缺一不可。 第一，每月一次乳房自查。月经结束后3-5天是自检最佳时间，对着镜子看双侧乳房是否对称、皮肤有没有橘皮样改变或者酒窝征、乳头有没有凹陷或溢液。然后平躺，用食指中指无名指的指腹，螺旋式从外向内按压整个乳房区域，不要漏掉腋窝和锁骨上窝。摸到无痛性、质地硬、边界不清、推不动的肿块，一定立刻去医院。 第二，乳腺超声。中国女性乳腺致密腺体多，单纯钼靶容易漏诊，超声是更适合年轻和高密度乳腺人群的筛查手段。能清晰看到肿块是实性还是囊性，边缘有没有毛刺状侵袭性生长的特征。 第三，40岁以上加做钼靶检查。钼靶对微小钙化灶极其敏感，而簇状细小钙化往往是导管内原位癌最早期的信号，B超在这个阶段可能什么都看不到。有乳腺癌家族史、BRCA基因突变携带者，筛查年龄还要提前，甚至需要加上磁共振。 别因为害怕辐射就不做筛查，钼靶的放射剂量极低，一年一次远不足以对身体造成伤害。也别觉得“我不痛不痒就没事”，乳腺癌早期恰恰是无痛的。真正要命的，不是检查本身，是你一拖再拖的侥幸心理。
