howto｜牛油果🥑拌黄瓜🥒，低卡饱腹
一一随风的木木说美食
2026-06-02 15:15:10
howto用凉拌过夏天
牛油果🥑1个
水果黄瓜🥒2根
鸡蛋1个
熟白芝麻1小勺
海苔碎1小勺
少许盐
两勺橄榄油
方法：
1️⃣鸡蛋水开煮7分钟
2️⃣煮鸡蛋的时候把牛油果🥑去皮切块（可以撒点柠檬汁抗yang化），黄瓜洗净切块
3️⃣除海苔碎的其他食材放碗里，加少许盐和橄榄油，搅拌均匀，撒上海苔碎即可食用（鸡蛋最后放，容易搅烂）
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