既没有任何一种体质适合大量吃茎叶菜，也同样没有任何一种体质适合大量吃瓜类菜。先说明阿育吠陀认为的一切生物发育遵循的五行相生是空—风—火—水—土。为什么瓜类蔬菜（黄瓜，冬瓜，西葫芦）和水果发育状态差不多（都进入火显现阶段，都水量足，长出皮，结出籽），但瓜类却没有生出水果的酸甜味，而是甘淡味？因为瓜类先天就是风水体质（火不够），因此既不能像辣椒生姜一样火发散消耗水生出辛味，也不能像水果一样火内藏炼化水生出酸甜味。就算长到老采摘，它的味道也是淡味（风水）和苦味（风空）和涩味（土风），作用也是以风利水，而非水果的以水土生津滋阴。人要以补益为主（补水土和敛固风火），而不能以通泻为主（泻水土和发散风火）
既没有任何一种体质适合大量吃茎叶菜，也同样没有任何一种体质适合大量吃瓜类菜。先说
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2026-05-31 12:45:09
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