辅警的职业倦怠期通常出现在‌工作3–5年‌之间！ 上班即感疲惫，对工作失去热情

喜哥有话说 2026-05-17 11:14:28

辅警的职业倦怠期通常出现在‌工作3–5年‌之间！ 上班即感疲惫，对工作失去热情，易怒或情绪低落；注意力不集中、记忆力下降、自我否定加剧；‌敷衍任务、消极应付、减少人际沟通，甚至产生辞职念头。‌‌这些就是辅警职业倦怠期‌‌的明显表现。 为平稳度过倦怠期，辅警要培养非职场兴趣，丰富生活维度，‌主动寻求支持，释放情绪压力。 （图自网络，与文无关，侵删）

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