我问同事：为啥伦敦世乒赛刚结束，孙颖莎的陪练孙铭阳和刘炜珊，就都前后脚宣布退役了呢？ 同事听完叹了口气，跟我闲聊说，这真不是一时心血来潮，都是考虑了好久才做出的决定。 两个27岁的姑娘，在同一天，用几乎同样的语气，跟12年的国家队生涯说了再见。 5月13日上午，孙铭阳先发的声。她在社交平台上写了一段话，说年初就已经决定了，常年高强度的训练让她伤病缠身，越来越扛不住当下的节奏。她说“纵使万般不舍，也只能和队伍、和训练场好好告别”。 同一天晚上，刘炜珊也发了。她说“2014-2026，要给自己在国家队运动生涯的12年画上句号啦”，还补了一句“没有白走的路，每一步都算数，心怀热爱，便不惧山高水远”。 两条动态，隔了不到一天。评论区里，孙颖莎给孙铭阳留言：“胖儿，你的人生会越来越精彩哒”。何卓佳在刘炜珊那边说“看哭了”。 很多人看到这儿才反应过来。这俩人，不是随便谁，是孙颖莎的“陪练天团”里最核心的两位。 什么是陪练？说白了，就是主力背后的影子。 孙铭阳的任务最特殊。她的打法跟日本队的伊藤美诚高度相似，右手横拍、正手反胶、反手生胶，弹击又快又沉。从东京奥运周期开始，她就在队里扮演“假想敌”的角色。孙颖莎备战伊藤美诚，对面站的就是孙铭阳。 刘炜珊也不简单。她的下蹲砍式发球，在队里独一份，正好用来模拟早田希娜、欧洲那些强攻型选手。她是孙颖莎备战巴黎奥运会时的专属陪练之一。 她俩都不是没赢过比赛。孙铭阳2024年在日本T联赛里连续两次击败张本美和，被日本媒体叫“张本克星”。刘炜珊拿过2024年全国锦标赛女单冠军，赢过不少国际名将。 但这些成绩，很少被记住。 大家记住的是孙颖莎又赢了、又拿MVP了、又破纪录了。而她俩拿了多少分、赢了多少球，没人在意。她们存在的意义，不是赢球，是让主力赢球。 这次退出的背景，比表面上看到的更扎心。 2014年同时进队，2026年同时离开。整整12年。 12年是什么概念？是一个人从15岁到27岁，把最该打比赛、最该拿成绩的黄金年华，全部用来当“磨刀石”。 孙铭阳说得坦白：“常年高强度训练让我伤病缠身，越来越扛不住当下的训练节奏。” 这话不是客套，是实话。陪练的训练强度，很多时候不比主力低。主力还有比赛周期可以调整，陪练没有。主力打完比赛可以休息，陪练要立刻切换到下一个“假想敌”模式。今天模仿伊藤，明天模仿早田，后天换张本美和。打法换来换去，身体是肉长的。 刘炜珊没有在告别信里说退出原因。但有件事值得注意。她此前没有出现在国乒的集训名单里，后来被拍到参加了新民晚报杯的比赛。那项比赛，通常是退出国家队的球员才会参加。有消息说她可能会去天津市体育局直属的小球运动管理中心任职。 也就是说，她们的离开，不是一时冲动，是早就写在日程上的事。 钱天一今年早些时候已经退了。王添艺也走了。曾经的孙颖莎“陪练团”——何卓佳、孙铭阳、刘炜珊、王添艺，现在只剩何卓佳一个人还在。 孙颖莎在伦敦世乒赛上独得两分、蝉联MVP，赛后瘫在地上的画面很多人都记得。但有多少人想过，她能站在那个位置上，是因为身后有一条生产线在源源不断地给她输送“武器”？ 现在这条生产线，断了两根链条。 同事那天跟我聊到最后，说了一句让我挺难受的话。他说：“你以为她们不想打比赛？你以为她们不想拿冠军？她们比谁都想。但队伍需要她们当陪练，她们就去了。一当就是十二年。” 十二年，够一个孩子从小学读到大学毕业。 没人欠她们一块金牌。但她们欠自己一段真正属于自己的人生。还好，27岁，还不算太晚。 孙铭阳说“只要国家召唤、队伍需要，我随时都在，有召必回”。刘炜珊说“没有白走的路，每一步都算数，心怀热爱，便不惧山高水远”。 两个人都没哭，也没抱怨。她们只是转身，然后走进人群里。 信源：中华网，搜狐
