这两天看到有人在网上询问，人们常说的八小时工作制，是否包括午餐和午休时间。 本人

金色印记 2026-05-14 09:21:12

这两天看到有人在网上询问，人们常说的八小时工作制，是否包括午餐和午休时间。 本人曾是一个享受过八小时工作制待遇的人，根据个人体验和认知，所谓的每日八小时工作制，严格讲，是不包括午餐和午休时间的，而指的是从早上上班到晚上下班实际工作时间。 当然近年来，有些机关事业单位或国有企业的工作时间少于八小时，有的还坚持八小时工作制，反正只要每天工作不超过八小时就都是合法的。 至于民办、私人企业员工每日工作时间那就另当别论了。

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