练这个起什么作用呢，能减肥还是能强身健体，一直搞不懂这样练的作用。
吕良伟70岁看着像40岁，秘诀竟然是20多年不吃晚饭！从2003年开始，他就坚持
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练这个起什么作用呢，能减肥还是能强身健体，一直搞不懂这样练的作用。
阿有旅行记
2026-04-22 08:35:48
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阅读：425
用户10xxx53
晚了
柳州仔
在练体态呢[得瑟]
用户15xxx83
性感，练给男人看的
用户14xxx93
她们哪里来的勇气
用户14xxx93 回复 04-24 07:08
体型和气质都是天生的，如果都能练漂亮那还了得？
峰言风语
自信，自强，财富
魔人布欧
上面那两块砖头是干嘛的？
用户13xxx23 回复 04-24 07:33
瑜伽砖
萧峰
你搞不懂的太多了！
用户15xxx63
瑜伽是啥？印度原产，百度权威答疑！