准备嫩嫩的生菜，清洗干净。烧一锅水，水沸后加一点亚麻籽油，鸡汁，盐。放入生菜

爱做饭的小小胡 2026-04-18 10:42:04

准备嫩嫩的生菜，清洗干净。烧一锅水，水沸后加一点亚麻籽油，鸡汁，盐。放入生菜。沸水中烫10-15秒即可。放入盘中，舀一勺烫青菜的汁水。再来上适量生抽。一道简单又好吃的白灼生菜就搞定啦！

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