很多人以为痛风就是喝酒、吃海鲜导致的，觉得不沾这些痛风就不会找上门，其实大错特错！国家卫健委调查显示，成年人痛风患病率接近 2%，大城市发病率更高且持续增加。 痛风的“元凶”是高尿酸血症，真正影响尿酸的关键，不是酒和海鲜。每天久坐不动，会使肾脏排尿酸能力下降，关节易堆积尿酸结晶，引发疼痛。另外，含糖饮料才是痛风隐藏炸弹，像冰红茶、奶茶、可乐等。我一朋友不碰海鲜和酒，却因每天三杯奶茶，四年后脚踝肿得像馒头。别再花冤枉钱治痛风啦，先改掉这些习惯！
很多人以为痛风就是喝酒、吃海鲜导致的，觉得不沾这些痛风就不会找上门，其实大错特错
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2026-01-04 22:47:39
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