深夜的北京，牛排、生蚝、小海鲜摆满一桌。 在咱们眼里，这得配上冰啤酒和三五好友才

李奇趣儿 2025-10-11 21:32:45

深夜的北京，牛排、生蚝、小海鲜摆满一桌。 在咱们眼里，这得配上冰啤酒和三五好友才叫圆满。 可到了陈震这儿，这一切仅仅是维持身体运转的能量补充。 他雷打不动地执行着自己的生酮饮食计划，这些山珍海味，不是为了满足口腹之欲，而是像给机器加油一样，精准地为身体提供动力。 他从不喝酒，所以也体会不到咱们常说的那种“啤酒配海鲜”的快乐。这顿饭对他来说，就是一项必须完成的任务。 这种自律，其实已经超越了简单的饮食习惯，变成了一种精神上的专注力。外界的风风雨雨，似乎都影响不到他既定的节奏。 该吃吃，该喝喝，胃口好，说明心态稳。能把生活和情绪完全切割开，只专注于自己的目标，这份定力，确实不是一般人能有的。

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