家常水果重量＋热量测评③
宅小美食
2025-10-06 22:53:18
1️⃣圣女果（小番茄）
重量：100g
热量：25Kcal
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2️⃣冰糖蜜梨
重量：386g（整只）310g（去皮核）
热量：158Kcal（去皮核）
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3️⃣水蜜桃🍑
重量：194g（整只）173g（去皮核）
热量：80Kcal（去皮核）
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4️⃣黄桃
重量：187g（整只）170g（去皮核）
热量：95Kcal（去皮核）
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✔️所有测重均已排除容器重量。
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✅收藏里有食物热量测评分类，方便大家查找。
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宅小茶｜减脂干货｜重量＋热量测评
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