爱人真的如养花吗?网友晒恋爱一个月和一年的体重变化,女生直接从小鸟依人变成泰山压顶!这哪是谈恋爱,简直是开启养猪模式!这样的爱谁敢要啊? 有人哭笑不得地说自己谈了两年恋爱,体重涨了快20斤,裤子换了两个尺码。有人回忆说,刚开始约会那会儿,两个人还一起骑车爬山,后来慢慢变成了每周末窝在沙发上点外卖,一口接一口,停都停不下来。 这不是个例,这是一种规律。 澳大利亚中央昆士兰大学的研究者Stephanie Schoeppe带团队做过一个历时10年、追踪超过15000名成年人的研究,数据显示,有伴侣的人超重风险是单身者的1.25倍。62%的恋爱中的人承认自己变胖了,还有72%的人觉得对方也胖了。 更绝的是,有两成情侣坦白,约会时的主要活动就是吃东西。 说到吃,这背后有个很关键的现象,叫"投喂文化"。 国内婚恋平台珍爱网曾回收过2100份有效问卷,调查结果显示,八成单身男女会用"投喂美食"的方式向心仪的人表达好感。近八成人表示恋爱后外出吃饭的频率明显增加,六成人直接承认自己恋爱后出现了"幸福肥"。 餐厅里的情侣套餐、第二份半价,这些营销设计本来就是瞄准这个群体的。两个人坐下来,点的往往比一个人多,吃的也比一个人多。日积月累,体重就这样悄悄往上走。 而且这个过程里,还有一种无形的"同步效应"在起作用。 研究数据显示,一旦伴侣开始放纵饮食,另一方的热量摄入平均会增加约31%。这不是故意的,是潜移默化的。对方夹了一块红烧肉,你也顺手夹了一块,对方说"再来一碗米饭吧",你也跟着点了头。感情越好,这种同步就越明显。 共同生活之后,运动时间平均减少了23%。 以前谈恋爱为了约会还会精心打扮、保持身材,到后来两个人熟悉了,反而少了这种动力。从骑行爬山到追剧嗑瓜子,这个转变发生得快得让人没反应过来。 美国一项针对数千人的纵向对比研究发现,结婚后男性变肥胖的风险是持续单身者的2.07倍,女性则高达2.27倍。而且女性的发胖风险不是某一年集中爆发,而是逐年持续攀升,越往后越明显。 西班牙肥胖症研究学会的一份医学调查也显示,从恋爱开始到关系趋于稳定,平均体重增幅约为4.5公斤。 4.5公斤,算起来差不多是10斤肉。 所以网友晒出来的那些对比照,并不是夸张,而是实实在在发生在很多人身上的事。一个月和一年的差距,有时候不仅是脸圆了、腰粗了,整个人的生活状态都在悄悄变化。 安全感来了,自律的弦就松了。这或许才是"幸福肥"最核心的原因。
