全红婵现在瘦得真让人多看两眼才敢认。 体脂率降到13.2%，这数字背后哪是简单的减重？跳水运动员最怕发育关，身高体重一点点变化，都会影响空中姿态和入水效果。她这段时间不光要控制体重，还得逼着自己练力量，明明看着更单薄了，爆发力反倒比以前强，这背后的苦估计只有她自己清楚。 之前看训练视频，她在跳板上反复练同一个动作，胳膊上的肌肉线条越来越清晰，可落地时扶着膝盖喘气的样子，隔着屏幕都能感觉到累。医生说她的手腕有老伤，每次发力都带着刺痛，可她从没在镜头前喊过一句疼，顶多是教练让休息时，默默揉一揉关节。 有人说运动员瘦是应该的，可谁见过16岁的小姑娘，对着最爱吃的辣条能忍住不碰？队友说她餐盒里永远是水煮蛋和青菜，偶尔加块鸡胸肉，问她想不想吃零食，她就摇摇头说“等跳好了再吃”。这种克制，哪是小孩子能轻易做到的？ 现在她站在跳板上，身形更轻盈，入水时的水花压得比以前更漂亮。可谁都知道，这“漂亮”是用多少个清晨的体能训练、多少个夜晚的康复治疗换回来的。发育关是每个跳水小将的坎，全红婵不是没怕过，只是她把怕藏在心里，用更狠的训练去对冲。 看着她现在的样子，突然懂了什么叫“破茧成蝶”。不是天生强大，是明明疼得想哭，却还是咬着牙把动作做完；不是不怕难，是知道跨过去才能跳得更高。这股子韧劲，比金牌更让人佩服。
