冬练三九，夏练三伏。当运动成为日常习惯，不运动反而不习惯，甚至各种心境情绪毛病就缠绕上来了。 人过35岁，如果不运动，专靠化妆品和衣装撑不起一个审美的价值系统，而且人的精神状态和体态开始从这一刻拉开人与人之间的距离，并非是财富和美貌轮廓。 朋友总是为减肥苦脑，身高近1.7，年近40岁，体态越发雍肿。本来它她先天条件很好，从事文字工作的，虽是清水丫门，但工作轻闲，爱码字，这些年已出版了十来本书，有几部确也收获很多反响，钱是不缺的，尽管一本我也没看过。 她说码字不难，但减肥比登天难，因为爱吃甜食，天生不爱动，怎么减得下来。在爱美与减肥抗拒中矛盾重重。她喜欢在D音上分享文学，寻找共同知音。没想到知音没找到，性感的打扮和不俗的气质倒吸引了如蝗虫般飞来的男性粉丝，一下突破几十万。 这可把她吓坏了，也十分苦闷。别人熬费心力吸粉盼流量，她却退却了。有正经工作的人，本来只想排解抑郁，寻找生活中缺失的同频者，没想到惹来麻烦。这该死的文学哟！ 想带着朋友运动，控制饮食，帮她减肥，无奈我们不在一处。只能常常耐着性子听她聊文学，聊美食、聊漂亮裙子、聊小女人的私密种种，咱俩年纪相仿，与她相处我感觉自己成了老大姐。 这小女人的柔是天生的，我骨子里天生没有，但有一共同点，咱俩都不太会做家务，对饭菜口味又有些挑剔。按某人的话说，你们女人真难伺候！
