不消耗自己，不勉强他人，好好的生活，慢慢的相遇。

美倩谈健康 2026-06-02 20:54:27

不消耗自己，不勉强他人，好好的生活，慢慢的相遇。

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痰湿源于脾肾，施治先标后本很多痰湿重、常年头晕乏力的患者。表面看，是典型的脾虚湿

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1、一吃凉的就拉肚子，用理中汤。2、一吃凉的就肚子痛，用大建中汤。

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久泻伤阴加山茱萸1、长期拉肚子，脾胃不停流失水液，不光耗掉体内津液，连肝肾藏的阴

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凡是气不足的必须加养血的药。

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胃怕凉用干姜，胃特别怕凉用高良姜。干姜：主温脾脏，以温补脾阳为本，寒在脾，多见平

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天麻钩藤饮偏于清肝平肝，主治肝阳兼肝火，头胀头痛、目赤易怒。镇肝熄风汤重在潜阳滋

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肝阳上亢，治宜平肝潜阳、清泄肝火，方用天麻钩藤饮。肝风内动证型不同:阴虚阳亢化风

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补肾，才是养护全身健康的根本很多人以为，补肾只是调理腰腿痛、改善精力。实则在中医

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整夜烦躁难眠多属阴虚，重在滋阴降火；半夜易醒难续多属肝血不足，重在补养肝血；凌晨