调理身体的顺序，做对了，事半功倍！

代珊看健康 2026-06-02 19:27:13

调理身体的顺序，做对了，事半功倍！

0 阅读：4

猜你喜欢

3味调理肝硬化主药，就靠这个方子，肝硬化20年不反复大家好，我是北京中医

3味调理肝硬化主药，就靠这个方子，肝硬化20年不反复大家好，我是北京中医

【3评论】【143点赞】

肝硬化中医肝脏黄芪

不用吃药打针，日常食疗调理超靠谱身体小毛病不断🤒，脾胃差、湿气重、气血不足?

不用吃药打针，日常食疗调理超靠谱身体小毛病不断🤒，脾胃差、湿气重、气血不足?

【3点赞】

脾胃湿气重山药红豆

这些食物看似养生，其实不健康你每天精心养生的那碗浓白鱼汤，其实是一碗脂肪乳化液

这些食物看似养生，其实不健康你每天精心养生的那碗浓白鱼汤，其实是一碗脂肪乳化液

【16点赞】

养生鱼汤蛋白质蛋黄酱

“食不养元，命如枯田”，直白点出饮食是培补元气的根基。脾胃为后天之本、气血生化之

“食不养元，命如枯田”，直白点出饮食是培补元气的根基。脾胃为后天之本、气血生化之

【4点赞】

脾胃

中医不传之秘：党参无白术不健脾、枸杞无菊花不明目、莲子无芡实不固精，记住这20句

中医不传之秘：党参无白术不健脾、枸杞无菊花不明目、莲子无芡实不固精，记住这20句

【51点赞】

菊花莲子芡实白术中医养生食谱

这4种养生茶，换季调理必备收藏换季气温波动大🌬️，脾胃易虚弱🥣、免疫力下降

这4种养生茶，换季调理必备收藏换季气温波动大🌬️，脾胃易虚弱🥣、免疫力下降

【5点赞】

脾胃红枣陈皮

“中药”在人体内，需要多长时间才能代谢完？很多人天天喝中药调理身体，却从来不

“中药”在人体内，需要多长时间才能代谢完？很多人天天喝中药调理身体，却从来不

【1评论】【77点赞】

中药黄芪

凡斑块久治难消，活血化瘀无功，换杜仲寄生，往往柳暗花明！不少人体检查出颈动脉斑

凡斑块久治难消，活血化瘀无功，换杜仲寄生，往往柳暗花明！不少人体检查出颈动脉斑

【1评论】【52点赞】

体检

代珊看健康

感谢大家的关注

作者最新文章

1

调理身体的顺序，做对了，事半功倍！

2

1、黄芪+麦冬——补气养阴，润肺清心2、黄芪+红枣——气血双补，红润肌肤3、黄芪

3

养娃最忌凭经验跟风，避开误区孩子少走弯路✅❌误区1：盲目进补长高药、保健品脾胃运

4

中高考考生考前流感防护｜抓好三件事：口罩+通风+手卫生临近大考正值流感高发，一旦

5

六一解锁成长新高度龙牡儿药智护中国儿童成长儿童健康守护者计划权威报告破局身高焦

6

夏天多煮乌梅水，赶走上热下寒，全身通透了国医的精诚力量

7

熬夜脸黄一定要去喝❗去黄真的牛

8

你以为在休息，其实蕞耗气血的行为❗ 国医的精诚力量

9

气血不足更怕过夏天，即刻快补!

10

手上有个“通便穴”，排便前按压五分钟，排出宿便，赶走老便秘！现代人，不良的饮食习