宗萨仁波切说：“每一个让你情绪波动的人，不过是一面面映照内心的镜子，他们的出现，让你看清自己，执着于什么，恐惧着什么、逃避着什么？ 外境只是舞台，我们的修行不是改变别人，而是在每一次相遇中，诚实面对那个未被'接纳'的自己。” 每一个让你情绪波动的人，不过是一面面映照自己内心的镜子。 本来，心，是不生不灭，不垢不净，不增不减。 在凡不减，在圣也不增，都是非常的清净平等的。 可是为什么不清净了，执着了，恐惧了？ 就是因为你着了相，把外面的像带入到心中，成为相。你活在了相中，迷茫在了相里，你把相当成了实有，当成了真的。 还不知道相是假的，所以说，你就苦恼在这个相中，你就把你这个本来清净的自性，就给蒙蔽了，蒙尘了。 光明智慧出不来了，就像本来有太阳，都是人人具足的。可是来了乌云，遮盖住了。所以说看不到阳光了。 不能说遮盖了阳光，太阳就不存在了。 乌云遮住了，这就是蒙蔽了你的清净之心。 所以说你需要把雾，驱散走，不着相，阳光自然出来，你的清净性自然就露出来了。 外境只是舞台，我们的修行不是改变别人，而是在每一次相遇中，诚实面对那个未被'接纳'的自己，看见自性，回归自性。
