俄罗斯现在最愁的不是打仗，当年沙俄抢的地比欧洲还大，现在一看：住的还没中国一个市人多 截至2026年5月，俄罗斯总人口约1.43亿，在全球排名第九，看起来不算太少。可当你把这个数字除以1709万平方公里的国土面积，就会得到一个惊人的结果：平均每平方公里只有9个人。 这个数字是什么概念？中国的人口密度是每平方公里148人，是俄罗斯的16倍还多。就连以地广人稀著称的加拿大，人口密度也有4人/平方公里，考虑到加拿大大部分国土是不适宜人类居住的北极冻土，实际宜居地区的人口密度远高于俄罗斯。 更让人难以置信的是俄罗斯的人口分布。首都莫斯科一个城市就聚集了超过1300万人，占全国总人口的近十分之一。第二大城市圣彼得堡也有540万人。这两个城市加起来，就占了俄罗斯总人口的13%。而剩下的1600多万平方公里土地上，只生活着不到1.25亿人。 最极端的例子在远东地区。这片面积约695万平方公里的广袤土地，占俄罗斯国土总面积的41%，比整个欧洲联盟的面积还要大。可根据俄罗斯官方2024年初的数据，整个远东联邦区的常住人口只有785万人。 这个数字有多夸张？中国哈尔滨市的常住人口就超过了1000万，比整个俄罗斯远东地区的人口还要多。也就是说，当年沙俄用了几百年时间，通过一系列不平等条约从中国抢走的这片比欧洲还大的土地，现在住的人还没有中国一个副省级市多。 远东地区的人口密度更是低到了令人发指的程度，平均每平方公里只有1.1个人。在萨哈共和国、马加丹州和楚科奇自治区这些地方，人口密度甚至不到每平方公里0.5人。开车行驶在远东的公路上，经常几个小时都看不到一个人影。 苏联解体后的三十多年里，远东地区经历了一场史无前例的人口大逃亡。1991年苏联刚解体时，远东地区还有约1100万人口。到2024年，这个数字已经下降到785万，三十多年间流失了超过300万人，相当于每三个人里就走了一个。 在这期间，俄罗斯政府投入了海量资源试图扭转这一趋势。普京多次公开表示"远东是俄罗斯的未来所在"，推出了包括"远东一公顷"土地免费赠送、高额生育补贴、优惠税收政策在内的一系列措施。可直到2024年，远东地区才首次实现了2.4万人的人口净流入，这被普京称为"重大成就"。 可这点增长对于填补300多万的人口缺口来说，不过是杯水车薪。俄罗斯外贸银行的测算显示，要真正开发远东地区，至少需要700-1000万人口，而按照目前的移民潜力，最多只能填补300万的缺口。 人口流失带来的后果是灾难性的。过去三十年里，西伯利亚和远东地区已有超过1万个村庄和290座城镇彻底消失，变成了无人居住的"鬼村"。学校因为生源不足成批关闭，医院缺乏医生和护士，基础设施老化严重，很多地方的公路和铁路已经年久失修。 更严峻的是人口结构问题。远东地区的老龄化程度比俄罗斯全国平均水平还要严重，哈巴罗夫斯克街头十个行人里七个头发花白。年轻一代像候鸟一样纷纷涌向莫斯科、圣彼得堡这些欧洲部分的大城市，那里的平均工资是远东的3倍，生活条件也优越得多。 很多人以为俄罗斯的人口问题是苏联解体后才出现的，其实不然。早在20世纪60年代，俄罗斯的生育率就已经下降到了维持人口规模所需的2.1的更替水平以下。从上世纪70年代开始，独生子女家庭就已经在俄罗斯占了多数。 苏联解体后的经济崩溃和社会动荡，更是让人口问题雪上加霜。1992年，俄罗斯死亡人口第一次超过了出生人口，成为人口史上一个重要的转折点。从那以后，除了少数几年外，俄罗斯的人口自然增长率一直是负数。 普京在2006年的国情咨文中，就将人口减少问题称作俄罗斯"最尖锐的问题"。他说："如果这种趋势继续下去，我们民族的生存都将受到威胁。"联合国也曾发出警告，如果按照当时的趋势发展，到2050年，俄罗斯人口很可能只剩下现在的一半。 战争又给本就严峻的人口问题增添了新的压力。俄乌冲突爆发以来，俄罗斯不仅损失了大量青壮年男性劳动力，还出现了一波大规模的移民潮。据估计，冲突爆发后的两年多时间里，有超过100万俄罗斯人离开了这个国家，其中大部分是受过高等教育的年轻人和专业技术人才。 为了弥补劳动力缺口，俄罗斯不得不大量引进中亚国家的移民。可这又带来了新的问题：大量外来移民的涌入正在改变俄罗斯的民族结构。在一些地区，少数民族人口的比例已经超过了俄罗斯族。 有人说，俄罗斯最大的财富不是石油和天然气，而是它辽阔的领土。可如果没有人去居住、去开发、去保卫，再辽阔的领土也只是一张地图上的色块。资源再多，没有人去开采也只能埋在地下。 这就是俄罗斯现在面临的最大悖论：它拥有世界上最辽阔的领土和最丰富的自然资源，却因为人口太少而无法将这些优势转化为真正的国家实力。它可以在战场上与整个西方世界抗衡，却无法阻止自己的人口一天天减少。
