想保持快乐的心情，我有俩超实用的法子。首先，每天做件“无意义”的小事。现在的我

苏娟好物推荐 2026-05-18 07:17:42

想保持快乐的心情，我有俩超实用的法子。首先，每天做件“无意义”的小事。现在的我们活得太功利，上学为高分，工作为赚钱，连看电影都要找意义，把自己变成了计算投入产出的工具。可童年快乐往往是无意义的，像看蚂蚁搬家、追泡泡。每天给自己10分钟，发呆看云、公园漫步或者听首老歌，不为别的，就单纯享受做这件事本身，这就是“快乐氧气”。其次，切断“比较”的电。别老刷手机看别人精彩生活，越比越没劲。专注自己的小日子，快乐自然就来了。

0 阅读：0

苏娟好物推荐

感谢大家的关注

作者最新文章

1

想保持快乐的心情，我有俩超实用的法子。首先，每天做件“无意义”的小事。现在的我

2

春日美景，总是让人陶醉。常德的丹洲大草原就是春日打卡的宝藏地。每年三四月，千亩绿

3

相册里全是花花草草的我，简直是个“花草收藏家”。不知不觉，相册里已经有快两千张花

4

今年五一，我有二十三张舍不得删的照片。九宫格照片里，有高铁票根记录旅程，高速堵车

5

我也来晒晒我的摄影作品！之前放假去了趟天津参加同学聚会，开心之余也喝了不少酒，在

6

今日三餐我来分享。早餐吃了水煮蛋和玉米，鸡蛋补充优质蛋白，让我一上午精力满满，玉

7

春日美景，真的太让人陶醉！常德丹洲大草原就是个春日宝藏地。三四月间，千亩绿野铺到

8

一起做手工真的超棒！就像松岗楼岗社区举办的“珠映元宵·手作团圆”活动，把手工和节

9

春天一到，我的相册就被花花草草霸屏，都快两千张了，内存告急但一张都舍不得删。有人

10

今年五一，我最舍不得删的照片是在云南独龙江乡拍的。那里远离尘嚣，碧绿的独龙江水静

热门分类

社会TOP

1

农药危害不容小觑

2

#深圳科技馆回应被评为全球最美#【深圳科技馆回应入选“全球最美”：希望成为终身学

3

女孩秋千坠亡后同行朋友一直哭泣我是不赞成玩这种游戏，可能是年纪大了。原因很简单，

4

“耿同学”通过做学术打假，获得关注，积累人气，这无可厚非。作为一个全职科普博主，

5

#广州男子骑电鸡上内环被罚1400#【广州男子骑电动自行车在内环路行驶，涉多项违

6

【#广东今起雷雨天气趋于明显#，伴有强对流！珠三角局部暴雨】4月20日，南都N视

7

这是谁出的主意？安装直接对着坑位的“监控”（校方解释称是吓唬学生的模型）被质疑，

8

【#广西柳州地震已致2人死亡#】#广西柳州地震2死1失联#从柳州市抗震救灾指挥

9

处理这类纠纷，应该交给法律，走法律程序。法院认定学校应该承担什么责任、赔偿多少，

10

#柳州地震震中现场实拍#【南都探访柳州震中现场：村民自建房墙体开裂，附近工厂已停

社会最新文章

1

#五月天宣布向广西柳州捐100万#【五月天宣布：向广西柳州捐100万】今天（5月

2

#广西坠河车辆正打捞中#【#广西坠河车辆位置已确定#正打捞中】#广西车辆坠河已致

3

“耿同学”通过做学术打假，获得关注，积累人气，这无可厚非。作为一个全职科普博主，

4

#柳州地震震中现场实拍#【南都探访柳州震中现场：村民自建房墙体开裂，附近工厂已停

5

#罗振宇算了3笔账决定把公司搬到杭州#【罗振宇：我算了三笔账，决定把公司搬到杭州

6

【#柳州倒塌的糖烟酒店老板人没事#】#柳州地震房屋倒塌目击者发声#据中国地震台网

7

#柳州地震91岁老人获救现场画面#【#柳州地震一名91岁老人被救出#】记者从柳州

8

【#广西柳州地震已致2人死亡#】#广西柳州地震2死1失联#从柳州市抗震救灾指挥

9

昨天特意去看了《给阿嫲的情书》，说实话并没有像朋友说的那么感天动地，但确非常朴实

10

#重庆多地将有雷雨大风#【暴雨黄色预警！重庆多地有雷雨大风】（上游新闻）