退休后，什么最重要？（写得真好） 退休后，什么最重要？ 是天天睡到自然醒吗？

退休后，什么最重要？（写得真好） 退休后，什么最重要？ 是天天睡到自然醒吗？ 是到处游山玩水吗？ 是麻将桌上赢几把吗？ 都不是！ 若身体不硬朗， 就算有钱有闲，也玩不动； 若内心不踏实， 就算风景再好，也看不进去。 退休后，健康最重要。 而健康的根，藏在两件事里—— 站桩，和打太极拳。 站桩，是给身体“归零”。 两脚平铺，膝盖微曲， 虚领顶劲，沉肩坠肘。 什么也不想，什么也不争， 就那么静静地站着， 像一棵树，把根扎进土里。 站一会儿，腰松了，背暖了， 心也跟着落下来了。 打太极拳，是给日子“调频”。 不急不躁，不追不赶， 一套拳慢慢打下来， 汗出得透，气走得顺。 比吃什么补药都强， 比愁眉苦脸瞎琢磨都管用。 退休后，陪伴最重要。 不是儿女天天围着转， 而是有自己的拳友。 早上公园里，你一个起势，我一个云手， 不用多说话，互相看着就踏实。 你累了，我陪你站一会儿； 我忘了动作，你帮我指一指。 这才是老来的伴。 退休后，精神最重要。 人退了，心不能退。 站桩站出沉静， 太极打出精气神。 不跟别人比高低， 只跟自己要舒服。 日子过得像打拳—— 绵绵不断，悠远流长， 该松的时候松，该沉的时候沉。 什么是退休？ 退休，不是混吃等死， 是从“忙别人的事”转到“养自己的身”。 身累了，站桩回回血； 心累了，太极顺顺气。 家是港湾，拳是船桨， 自己划得动，才能靠得了岸。 退休后， 钱多钱少，真的不重要， 房大房小，真的不重要， 儿女多成功，真的不重要。 重要的是一天不落地站桩， 一年四季地打拳， 身体硬朗，心里亮堂， 不拖累儿女，不亏待自己。 退休后，什么最重要？ 要我说啊， 就是找到自己的节奏—— 站桩站稳了，太极打顺了， 身体自己会走路， 心情自己会放晴。 这才叫真正的享福！ 你说是吗？