我一辈子有个习惯就是早起, 小时候老师说的“早起的鸟儿有虫吃”在我脑子里植入的太

如鱼得水般自在 2026-04-21 06:26:14

我一辈子有个习惯就是早起, 小时候老师说的“早起的鸟儿有虫吃”在我脑子里植入的太深, 所以这么多年我都是自己严格要求自己, 每天必须早起,自己跟自己卷, 直到看了英国哲学家罗素的《幸福之路》我才醒悟过来, 原来每天不必早起,晚起也是有价值的。 罗素在书中是这样说的: “不要因为睡懒觉而感到自责, 因为你起来也创造不了什么价值, 你能在浪费时间中获得乐趣,就不是浪费时间。” 看看,看看,人家哲学家是这样说的, 这简直是颠覆了我以前的认知, 把我每天必须要早起的心理障碍给抹除了。 原来我每天睡个懒觉不是浪费时间, 我是在放松中感到愉悦, 这样做本身就是一种价值, 我还有什么理由不让自己舒舒服服的睡个懒觉呢? 人活着的意义就在于好好的享受生活, 让自己活的舒适,自由自在, 就是没浪费时间,没辜负生命, 愿我们大家都不焦虑,不内耗, 在松弛中,过好属于自己的每一天。

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