心态和睡眠是治疗效果的依托 康复 从根本上说，就是你自己的事，治疗～那外力只是辅助，是帮你一把。现在这个认识扭转不过来，你把它当作康复主力，这样你的期盼值越高，就越是感觉没了希望。 要知道你的心态、你的睡眠质量都是为治疗做铺垫、做支撑-一成为治疗效果的条件。。 你自己身上没有了力量，那治疗就没有了依托。就像白内障那个晶片的植入效果，也要看你眼睛的底板。 自身力量和治疗不匹配，再好的医疗也托不起来。 搞明白这些，我们自己就要加倍努力。 不然你就主动把自己推入艰难的 栈道。(悬崖边上那条道路) 提升自己 心态 心理健康自愈力 治愈自己
