高维智慧: 你只需这么做, 你就能什么都不怕,无惧无畏。 害怕失败、害怕被孤立、害怕未来,害怕失控..... 其实你害怕的东西 并不可怕,可怕的是“你对害怕的对抗”。 我知道,从你内心深处而言,你拒绝恐惧,你甚至反问人为什么会有恐惧这种情绪呢? 太折磨人了。 我一直不赞成“必须要战胜恐惧”这个说法。 因为这么说无疑是把恐惧当成了我们的对立面。 事实上,恐惧不是敌人啊,恐惧只是一面镜子,清楚的映照出我们内心的需求和渴望,他是助力我们向上的能量。 如果你也正处于恐惧中,请来读读老子“反者道之动”的智慧。 真正的强大,始于不抵抗。 对,别抵抗,顺势而为。 《道德经》提到:“天下莫柔弱于水,而攻坚强者莫之能胜。” 你看,水的力量,他从来不抵抗吧! 水一直在流动, 遇到杯子就变成杯子的样子,遇到瓶子,瞬间就变成了瓶子的模样。 水始终是接纳的状态,遇方则方,遇圆则圆,遇到障碍,他就绕行,遇到断崖他竟然变成了瀑布。 恐惧如水,你也是水。 当你不再试图战胜恐惧,而是允许它流过你,对,来吧。 恐惧就不会是障碍,而是你的能量。 我想再一次提醒: 你不需要战胜恐惧,他不是你的敌人,他是能量,只不过你不认识他。 从今天起,请把自己当作水,试着像水一样与它共处,你会发现:真正的无畏,始于不再与自己的影子作战。解决恐惧的方法
