这辈子最对不起的，就是自己的身体。年轻时熬夜、贪凉、乱吃，经期也不忌口，以为扛

爱生活的早露珠 2026-04-11 13:08:14

这辈子最对不起的，就是自己的身体。年轻时熬夜、贪凉、乱吃，经期也不忌口，以为扛一扛就过去了。年纪一大，腰酸、头晕、乏力全找上门，才后悔莫及。女生一定要记住：身体不会骗人，你怎么对它，它就怎么对你。从今天起，好好吃饭，好好睡觉，好好爱自己。爱自己

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