【张雪峰曾凌晨后仍跑步12公里】张雪峰1年直播时长达600个小时网友们扒出更多命运的草蛇灰线。在致命的3月24日前，张雪峰的身体曾多次发出信号，最明显的是2023年6月志愿填报季，他因为过度劳累、胸闷心悸，被医院收治强制住院了。吴晗记得，之后的填报志愿季，张雪峰会选择住在酒店里，争取时间多睡一会儿。张雪峰微博100次提到累
跑步，或许是张雪峰缓解焦虑，“证明”自己健康的方式。去世前，张雪峰坚持在朋友圈打卡跑步。3月19日，他发：“昨天的卡，今天打，打卡7公里，本月来到58公里。”最近一次是3月22日，当天是无锡马拉松举行的日子，原本打算参加的张雪峰，在朋友圈说“刚7公里，3月还未结束”，他在这20多天里一共跑了72公里，还提了句：“别问我为啥没去无锡，组委会把我名额取消了。”
基本上，无论多累，张雪峰都要坚持跑步打卡。更极端的一次发生在2023年6月11日，他在微博里写，在酒店工作完已经夜里12点，仍然打卡了12公里，冲完澡，还去吃了羊肉，“就问你牛逼不牛逼”。
张雪峰是从2018年11月开始跑步的，在一次与主持人张绍刚录制节目时，34岁的他在跑步机上半小时便体力不支，而年长他12岁的张绍刚则游刃有余，在这种差距的刺激下，他迅速投身这项运动。坚持跑步的另一个原因是，“如果你有兴趣，了解一下那帮投资人，他问创始人有什么兴趣，你说跑马拉松，一定是个加分项”。
但他的身体状况是否适合跑马，无人知晓。2023年，有网友在直播里提醒张雪峰嘴唇发紫，建议他去检查一下心脏，他不以为然地反问：“你跑不过我，你信吗？我跑半马的人，你说我心脏不好？”
跑步也是朋友们了解张雪峰的一个窗口，他事业越来越忙，朋友们不知道他每天具体做什么，但能看到他的那些朋友圈打卡。2020年，他的跑量达到3000公里，同年以4小时09分的成绩完成首场全马，此后多次挑战半马、全马赛事……
高宁宁和张雪峰相识有10年，除了跑步，她眼里的张雪峰没有太多个人爱好，不穿名牌、不喜欢旅游、不爱豪车——因为他不会开，接女儿只骑着电瓶车，也不喝酒，“只有特别的场合，才会轻轻抿几口”。
张雪峰是能让场子快乐起来的人，除了跑步，他还喜欢打麻将、玩掼蛋，但主要为了应酬。打麻将时，总是张雪峰先说话，接着一桌人就笑起来。高宁宁收到过张雪峰公司的礼盒，里面就有麻将，还有件衣服，袖子挽起来，袖口上写着恭喜发财。
开始跑步，也是张雪峰的事业开疆拓土的时候。高宁宁记得，“张雪峰创业初期踩坑、赔钱、被克扣，后面都异常顺利”，一路奔跑，他跑得更快、更远，事业更强。
和张雪峰最后一次见面，是今年1月她受邀来参加峰学蔚来的年会，在苏州金鸡湖凯宾斯基大酒店，张雪峰邀请了员工、朋友、合作方等500多个人。那次见面，高宁宁对张雪峰的第一感觉是，“好疲惫”“眼袋很深，没有精气神，整个脸浮肿又发黑。”
年会上的张雪峰依然高调而豪爽，每个人都有2次抽奖机会，“最高奖金5万元”。其余奖品是苹果手机、iPad……现场现金转账后，张雪峰看着眼前的同事，开始一一点名，“立刻能讲出来他们是哪一年认识的”。讲到他最初创业失败、只剩下3个人的时候，张雪峰哭了。
他不止在同事面前哭，也在直播里哭过，最近一次让人印象深刻的哭，是2025年高报季收官之后，他含泪鞠躬，并称“这一年我尽力了”“有可能，这是你最后一次在网上看见我”。
有人心疼他不容易，有人嘲讽他“含泪赚了几个亿”，但如今看来，那时的“疲惫”是真的，停不下来，也是真的。（每日人物）
