春生夏长秋收冬藏，顺应自然才是最好的养生🌱夏不吃冰护脾胃，冬食萝卜顺气机，把

飞翔说健康 2026-01-24 21:25:57

春生夏长秋收冬藏，顺应自然才是最好的养生🌱 夏不吃冰护脾胃，冬食萝卜顺气机，把日子过成四季的样子，愿每个宝贝都能在自然养护里，拥有棒棒的好体质❤️ 淄博·广成中医

0 阅读：8

猜你喜欢

动不动就上火？黄连上清片、牛黄解毒片、三黄片，这样选才对！大家好，我是中医陈大

动不动就上火？黄连上清片、牛黄解毒片、三黄片，这样选才对！大家好，我是中医陈大

【39点赞】

牛黄解毒片通便中医便秘

阳痿早泄其实是“三瘀作祟”！一个方子可化散，我用了几十年，屡用屡效现在被

阳痿早泄其实是“三瘀作祟”！一个方子可化散，我用了几十年，屡用屡效现在被

【57点赞】

阳痿早泄薏苡仁丹参熬夜

他汀药服用误区多，医生列出7个关键提醒隔天吃他汀是“养生”还是“害命”？医

他汀药服用误区多，医生列出7个关键提醒隔天吃他汀是“养生”还是“害命”？医

【3评论】【76点赞】

医生养生阿奇霉素胆固醇

提醒：归脾丸养的是心，健脾丸才养脾胃，一字之差，效果千差万别先重点说归脾丸：它的

提醒：归脾丸养的是心，健脾丸才养脾胃，一字之差，效果千差万别先重点说归脾丸：它的

【40点赞】

脾胃健脾

痰湿久了，再用半夏、陈皮化痰已经没用了，第一步要健脾！有没有人被痰湿缠得苦不

痰湿久了，再用半夏、陈皮化痰已经没用了，第一步要健脾！有没有人被痰湿缠得苦不

【15点赞】

陈皮健脾脾胃半夏

柴胡加香附，疏肝解郁，通血入茎，振奋阳道，男人真的抵不住辨证处方：柴胡，香

柴胡加香附，疏肝解郁，通血入茎，振奋阳道，男人真的抵不住辨证处方：柴胡，香

【3评论】【125点赞】

处方柴胡中医养生食谱

湿气入心猝死，入脾阳痿，入筋发麻！一个药，除遍全身湿气💦体内湿气重从不是单纯

湿气入心猝死，入脾阳痿，入筋发麻！一个药，除遍全身湿气💦体内湿气重从不是单纯

【91点赞】

阳痿祛湿经络中医

脾虚的根子在于藏不住，一填肾精，二固肾气，90%的脾胃困扰迎刃而解！一、填肾

脾虚的根子在于藏不住，一填肾精，二固肾气，90%的脾胃困扰迎刃而解！一、填肾

【156点赞】

脾胃金樱子山药牙齿

飞翔说健康

感谢大家的关注

作者最新文章

1

五脏之寒：肝🈶寒多痛——暖肝煎心🈶寒多癍——

2

家长过于溺爱孩子短期看是疼爱🙋🙋长期看却可能埋下隐患这种“大患”通常体现在几

3

小儿遗尿中医药特效一、常见证型与经典方剂1. 下元虚寒证（肾气不足型）主要表现：

4

冬季养生正当时少用眼少早起少洗澡少进补少外出少思虑少锻炼少露腰少生气少熬夜少憋尿

5

健康的核心就两个字知与行知是明白什么是真的是对身体好行是知道了就去做困住我们的从

6

《扁鹊心书》（托名扁鹊，宋）核心：扶阳为要，强调静以养神，艾灸与丹药护阳以安身宁

7

心为意、意为火、火为离、离为阳、肾为精、精为水、水为坎、坎为阴，鸣天鼓纳玉液，阴

8

春生夏长秋收冬藏，顺应自然才是最好的养生🌱 夏不吃冰护脾胃，冬食萝卜顺气机，把

9

热不进寒不出热在皮养肉热在肉养筋热在筋养骨热在骨养髓热在髓养血热在血养气热在气养

10

山药观舌用药临证口诀核心总诀景岳调脾，忌温补燥；舌辨阴亏，山药独妙。舌象用药四句

热门分类