165/145斤｜大码女孩每月20K是怎样的体验
肉松辣贝
2026-01-20 18:50:48
自从跑完hyrox的8km
作为一个大码女孩
我的运动野心又更上了一层
2026年 万一不小心就实现人生首马了呢？
所以我开始重拾跑步训练计划
🚩：每周跑5km 一个月跑够20km
很多人都会因为我的外形&体重质疑我的运动能力
会劝告说“你这么跑迟早膝盖得废”
但我用亲身运动经历的感受下来
好好练腿、穿对鞋子
大码女孩照样可以享受跑步🏃♀️
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