睡前把洋葱片贴脚底板这操作，真的好处多多，家人们都可以试试。操作超简单，掰块洋葱

欢迎来到我的直播间息 2026-01-19 21:49:10

睡前把洋葱片贴脚底板这操作，真的好处多多，家人们都可以试试。操作超简单，掰块洋葱，洗完脚放脚底，穿好袜子就行。它能减轻感冒发烧症状。洋葱含硫化丙烯和大蒜素，杀菌能力强，能增强抵抗力、抵御流感病毒。像轻微感冒，贴一晚上洋葱，症状能缓解不少。不过高烧就别用这方法了。另外，洋葱里的硒元素能释放出来抑制病菌，增强免疫力，预防感冒。秋天温差大，小孩容易中招，用这方法挺不错。这么简单又实惠的养生小妙招，大家快试试！

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