中医体质分类与判定有了国家标准，这简直是中医界的一大幸事！以前大家对自己体质的判

岁月浮沉 2026-01-19 18:22:27

中医体质分类与判定有了国家标准，这简直是中医界的一大幸事！以前大家对自己体质的判断，那真是五花八门，全凭感觉来。有人觉得自己怕冷就是寒体质，怕热就是热体质，特别不严谨。 现在有了标准，就规范多了。比如分平和质、气虚质、阳虚质等九种体质，每种都有详细的判定依据。就像阳虚质，有怕冷、手脚凉等特征，大家对照标准一测便知。这不仅方便了普通人了解自己的体质，也让中医诊断更科学。以后养生、调理啥的，都能更有针对性，少走不少弯路。

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