一天中4个时刻不适合洗头1.刚起床时早上起床的时候，身体的毛孔是呈现打开的状态，阳气也比较脆弱，而水是属阴性的，此时洗头就很容易导致一些风邪、寒邪的入侵，损伤我们身体的阳气。2.刚吃饱饭时在吃饱后大量血液会分布到消化道来消化食物，此时洗头会促使血液回流到头部，易引起消化不良。3.饥饿时饥饿状态下，人体血糖水平降低，洗头时会低头弯腰，这可能导致脑部供血暂时不足，容易出现头晕、乏力，尤其体质较弱者需避免。4.深夜或临睡时有晚上睡觉前洗头习惯的人，若是没有认真地擦干头发，使大量的水分滞留于头皮表面，很容易导致气滞血淤、经络阻闭，导致慢性头痛。
