今日菜单:
1⃣️油爆罗氏虾
2⃣️山药排骨汤
3⃣️玉米青豆炒午餐肉
油爆罗氏虾:
详细做法分享在图片上咯
罗氏虾一般两个人我们买一斤,虾须虾枪容易扎嘴,处理的时候先剪了,开背更入味,不开也没关系,后面蘸着汤汁吃也很够味。
虾记得要沥干水分再下锅,最后的汤汁建议别收太干,因为这次汤汁收太干,不够拌饭,不然拌米饭也超绝。
山药排骨汤:
排骨冷水下锅,加姜片黄酒焯水,温水洗净。
记得戴手套削山药,山药和胡萝卜切段。把排骨、胡萝卜、山药依次放入高压锅中,加开水没过食材,上汽后炖10分钟,等自然泄压,开盖加点盐调味即可。
玉米青豆炒午餐肉:
午餐肉先炒一炒,再加入青豆和玉米炒,感觉今天买到的青豆有点老了,用冷冻的青豆可能更好,炒2分钟,加点热水盖盖焖煮2分钟,加盐和少许鸡精调味即可。






