1️⃣【站姿如松—气场全开】
➡️丁字步站法:右脚尖外展45°,左脚跟贴右脚弓
➡️双手交叠轻贴下腹(左手压右手)
➡️双肩打开!脊柱挺直!微笑续航12小时!
💡禁忌:歪斜抖腿× 抱臂插兜
2️⃣【坐姿似钟—优雅永在线】
➡️侧身45°轻落座,裙装需单手理裙摆
➡️膝盖并拢下沉,脚尖点地显腿长
➡️上身微倾显尊重,手搭桌面自然弧
💡关键:只坐椅面2/3,离座无声显素养!
3️⃣【行姿如风—从容有节奏】
➡️目视前方3米,步幅约40cm
➡️手臂摆动30°,脚跟先着地 ➡️转角减速+台阶提裙!
⚠️注意:手持文件忌抱胸,相遇侧身礼让先!
4️⃣【蹲姿似莲—得体不掉范】
➡️右脚半步入,左膝低右膝高
➡️裙摆包膝防走光,上身挺直显从容
➡️拾物侧对客,微笑不离脸!
🚫雷区:弯腰撅臀× 正对下蹲×
💫加分细节:
✅发型:碎发全部收纳
✅妆容:淡妆提气色
✅首饰:不超过3件
✅眼神:交流时注视鼻三角区




