10m+宝宝辅食｜时蔬肉沫炒蝴饭渣宝宝也爱吃
可乐日食记
2025-12-28 00:02:18
宝宝吃腻了汤面，试试这个炒面，荤素搭配，营养又好吃，宝宝也很喜欢，又能锻炼宝宝咀嚼能力[害羞R]
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🌟食材
肉沫
胡萝卜
西兰花
蝴蝶面
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🌟做法
1⃣️肉沫里加入少许淀粉和辅食油拌均匀腌制
2⃣️胡萝卜和西兰花焯水切碎，蝴蝶面煮熟捞出过冷水
3⃣️锅里刷油，倒入肉沫翻炒变色，盛出。倒入胡萝卜翻炒，倒入肉沫 蝴蝶面 西兰花翻炒均匀即可
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🌈食材大小根据宝宝咀嚼能力处理
🌈一岁以上宝宝可以加一点点酱油，更好吃哦
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