疾病本质与风险：抑郁症是神经递质失衡引发的身心疾病，症状涵盖情绪持续低落、兴趣减退、躯体疼痛等，严重时伴随自杀倾向。阳光型抑郁因刻意伪装，就医率仅为普通抑郁的1/3，突发性风险更高。治疗与支持建议：个体层面：晨间晒太阳、规律运动可调节神经递质；允许每日“真实时间”释放情绪，避免强撑。社会支持：亲友需避免说“振作点”，改用“我在这里陪你”；患者应筛选非评判性倾听对象。就医红线：情绪异常或轻生念头持续≥2周，须立即寻求精神科帮助。四、公共意义：打破污名化的关键一步王子异的坦诚推动了公众对心理健康的讨论：其经历揭示抑郁可发生于任何群体，与“是否成功”无关；越来越多艺人公开心理问题（如赵露思、齐思钧），逐步消解“精神疾病羞耻”；2023年起，中国将抑郁症门诊治疗纳入医保慢性病保障，降低求助门槛。
